孕育养娃神器
之前早晚一直喝雅培的孕妇奶粉,按说明每次三勺的分量。后来查了得了血糖高!后来按医生开的食谱调节控制在正常范围了,还降低了蛮多,体重也没长,饿得快。看了奶粉所含成分是全脂和脱脂的混合的,有白砂糖,但是口感不是很甜。我已经停了十多天没喝了,请问现在是否可以继续减量喝,每次兑燕麦一勺可以吗?
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我也很纠结,我买有合生元妈妈奶粉,磨成粉混起来的芝麻,红豆,黑米,可以拿来冲奶粉喝吗? 展开阅读全文
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不是独立包装那种小包的,而是塑料盒装的,雅士利牌,无糖的。每天早上热水三勺喝。
亲,医生给你开的什么食谱,可以告诉我吗?
嗯,知道啦!
不用这么小心,如果不是非常高,平时多注意点就行了,按照营养科医生的交代科学饮食,不用一点点糖分的都不吃,这样营养跟不上。
买最普通的无糖燕麦
你说的燕麦是不是超市里卖的一包那种燕麦片,回来冲水就可以喝了是吗
苹果我都不敢吃了,还能吃什么,青瓜跟西红柿简直吃不下,等卸货了想吃再补过来吧,现在忍忍了
不含糖就可以喝点,有糖的奶粉还是不要喝了。从肉类,蔬果中摄取营养达到营养均衡也是一样的。含糖量高的水果也要少吃或不吃。
估计奶粉都是含糖的,我就就冲淡一点喝,怕营养跟不上,就是不知道磨成粉的红豆,芝麻,黑米能不能喝
熟人医生也告诉我,最好不要喝含糖的孕妇牛奶,我打算哺乳期再喝了。
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