昨天检查，乳腺囊肿乳汁淤积，乳头上起透明小水泡

以前是🐄，现在两边吸奶器挤出来才150，只够宝宝喝一顿，很烦恼，亲自喂喂完宝宝还要吃，不睡觉，乳头长透明水泡一喂钻心的疼，去社区医院拍了b超，测了血，说乳汁淤积，热敷，揉，全都做了，也没什么效果，怎么办怎么办？求助