分娩后的情绪攻略

【分娩后的情绪攻略】产后，产妇从兴奋状态转入疲倦，情绪从高亢转入低落，部分妈妈会出现感情脆弱、焦虑，有时候失眠、头痛等。一般产后两三天会出现上述症状，十天左右症状将自动减轻或消失。若症状持续恶化，要注意是否患有产后忧郁症。老公应该尽量陪伴，分担育婴责任，减轻产妈的劳累和心理负担。