水是地球上一切生命赖以生存所必需的物质,包括植物、动物和微生物,也包括人类自身。很多爸妈就有这样的疑问:还在吃奶的宝宝需要单独喂水吗? 宝宝喝奶后喝水能预防鹅口疮 4—6个月的宝宝主要以母乳为食,但也开始添加配方奶粉和辅食。因此妈妈可以在宝宝喝奶后喂其一些水,既能防止宝宝舌苔变白,也可以预防鹅口疮。此外,喝完奶后喝一些水还能起到清洁口腔、保护宝宝牙齿的作用。但父母应注意喂给宝宝的水量不宜过大,水量以三四口为宜。这是因为饭后人体需要大量的胃液消化食物,此时如果喝水过量会稀释胃液,降低酸度,严重影响宝宝的消化能力。而且,喝下去的水会将宝宝体内的酶冲走,即便不能完全冲走也会降低这些酶的功效。 吃辅食前5—40分钟给宝宝喝水 如果父母给宝宝添加的辅食是普通饭菜,尽量不要给宝宝喝水,即使需要喝也只能喝一点,而且喝完后一段时间内都不能让宝宝再喝水;如果给宝宝吃一些水果或蔬菜类的辅食,则在吃完半个小时后喂宝宝水;如果是淀粉类食品,则在进食1~2个小时后喂水;倘若父母给宝宝吃一些富含高蛋白的食物,则需等到1.5~2个小时后方可饮水。 通常情况下,我们建议父母在饭前15~40分钟的时候给宝宝喝水、果汁或者其他的饮品,因为流体在进入宝宝体内后,需要10分钟才能离开胃到达小肠,然后被小肠粘膜吸收进入血液。 TIPS:父母可根据宝宝的实际情况喂宝宝喝水,如果宝宝不喜欢用奶瓶喝水,父母可改用勺子喂。 本内容来自电子工业出版社出版的《1000日辅食科学喂养(0~3岁)》(张巍 著)
宝宝喝完奶后要单独喝水吗?
宝宝喝奶后喝水能预防鹅口疮4~6个月的宝宝主要以母乳为食,但也开始添加配方奶粉和辅食。因此妈妈可.
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