糖耐检查，喝糖水后1h，2h血糖都高了

陈医生说空腹要求小于5.1，喝糖水一小时是小于10，两小时小于8.5，我感觉你的数据还可以啊。我基本上看食谱上不让吃的我就不吃，也就一开始还弄个称秤一下食材重量，现在就是大概那么多就行了。食谱的量还可以的，除了早饭感觉有点少，不过一天吃六顿，量就不少了，我睡觉前那顿都不吃的，一天就吃五顿也挺饱了，只是食谱上能量低，按照食谱吃了以后这几天都没长重量。中午在公司食堂吃的，也就不能要求那么高了，水果我就尽量只吃黄瓜番茄了，希望月底复查能通过。通过之后再换点别的水果吧，但食谱上不让吃的就尽量不吃吧，哎，只能忍忍了，怕血糖高对小娃不好呀。

如果你的产检医生没有给你开营养课的单子，那就说明你平常稍微注意一下别吃太多甜的就好了，营养课给的食谱要求有点繁琐，一天吃6顿，还要定时测血糖，有点烦的。