孕育养娃神器
今天查血,医生说我贫血,开了补血的药,但是我还是想食补?亲们,有何方法?
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好的,谢谢,我觉得食补放心点
红豆 山药 黄小米 红枣 豆浆 小米 煮粥 红枣放两三个就行 多了上火 早上红豆豆浆 我是产检贫血 我爸弄给我吃的 吃了一个月左右 下一次产检就不贫血了 你可以试试
还是吃药吧,食补效果慢,对于普通人还行,要是孕妇,等食补的效果出来,孩子都生完了
猪肝,红豆,大枣
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