孕182孕前一直没有吃叶酸,怀孕后才在市一补的医生开的叶酸原厂国是美国的ONE-OK明圣牌多元营养片(孕妇用型)30粒一瓶每天一粒我看叶酸含量不是很高300毫克,吃了两瓶刚好孕三个月据说可以不吃叶酸了,就停了一个星期,去问医生医生说叶酸需要补到快生的时候前三个月是为了防止畸形,然后买了澳洲的BLACKMORES孕黄金素一直在吃,前期刚知道怀孕的时候 有问过医生应该什么时候补DHA和钙片医生说还早,也没说具体时间,现在怀孕4个月了,有的人说DHA孕前就应该补怀孕前几周是胎儿视力的发育应该补充DHA也有的说20周才是宝宝脑部发育的时间应该20周开始补,还有钙片具体应该什么时候补,很多孕妈妈都在吃惠氏的孕妇奶粉有人在吃吗?现在怀孕4个月除了吃黄金素别的也没吃什么,食补每天都有吃一个苹果,身边也有列子说孕妇多吃苹果和牛奶宝宝皮肤会很好,求助,孕妈妈们都补了什么什么时候补,为了宝宝健康,共勉一下
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