孕育养娃神器
芒果台(百科全说)节目2010年有几期张境原的如何坐月子的,听了感觉不错。养肝汤我已经开始在喝了,孕晚期对便秘效果很好,其他效果有待时间证明。张境原主张月子期间全部用米酒水吃、喝,这点我做不到。其他的月子餐,有宝妈吃过吗,效果如何,实际操作起来有什么问题吗?
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温州婆婆公公给我带了很多米酒,都是他们自己做的,说月子吃,我瞬间凌乱了。我不喜欢那味道吃一口就吐了😭 展开阅读全文
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宝妈能给我一份吗?
有的,我手上有两份月子餐食谱。一份广禾堂,一份张境原的,80%相同。网上都能查到。
张境原月子餐4
张境原月子餐3
张境原月子餐2
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