32+6每天会有一次痛经感

本来都34周多了，32周时B超纠正预产期了，现在又变32多了，这几天每天有痛经感觉，睡了一觉后会好一点，就是肚子经常是硬的，宝宝连续三星期B超下来是臀位还绕一周、早上大便也没有以前顺畅了，一天断断续续三四次会拉，去妇儿做胎心监护只有一个小宫缩，医生说多休息，我每天在家也不劳累啊，真担心会早产，宫颈管长度28mm，医生说也要注意了，每周B超检查，每天睡觉各种难受！