孕育养娃神器
维生素与矿物质是维持人体正常生理所必需的物质。维生素般大量存在于新鲜蔬菜水果动物蛋白、海产品等食物中。如果准妈妈不偏食,一般不会缺乏维生素和矿物质。
维生素和矿物质的宝库,你猜是什么食材?
说到维生素和矿物质的宝库,宝妈们可能一下子就想到各种蔬菜,比如芦笋啊,甘蓝啊之类,但这次跟大家讲的...
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跟微量元素们做朋友吧
矿物质也称无机盐,是人体内各种无机物的总称。人体必须的矿物质有钙、磷、钾、钠、氯等需求量较多的宏量...
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能否用纯净水沏奶粉?
现在很多妈妈都知道矿泉水里面的矿物质会给宝宝的肾脏造成负担,是不能用来沏奶粉的。但是纯净水里面不含...
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矿泉水不比白开水健康
国外学者经过调查发现,纯净水中的矿物质含量很低,长期饮用会导致宝宝缺乏矿物质营养;相反,.
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