增加和延长母婴接触时间

近几年有关专家批评了产后“母婴分离”的做法，即产后将婴儿送入婴儿室，只在哺乳时才被送到母亲身边。这种做法不利于母乳增加，也不利于培养母婴感情。所以，专家们建议产后不要将婴儿抱走，应放在母亲身旁，避免母婴分离。在产后的几个月内都不宜“分离”。有人提倡在产后至少放假4个月，以便与孩子在一起。这一建议对提高母乳量，促进下一代健康，提高人口质量都有益处，值得考虑。有的地方规定了产后休假6个月，实施后，保证了母亲足够的休息时间，免受工作紧张之累，也促进了乳汁的分泌。
(7)研究表明，口服避孕药可影响母乳分泌，使之减少。 产后母亲月经 恢复 得越早，乳汁分泌越少。
母亲本人或母亲同胞之一出生时缺奶或无奶(称为“家族缺奶史”)，在哺乳白己的婴儿时缺奶或无奶的机会相对较多，即有“家族缺奶史”者，易于出现母乳量不足。当然，这也不是绝对的，每个乳母都应正确对待，心理上不能受其影响。