孕育养娃神器
食材:蛋黄半个、黄心番薯(地瓜)半碗、两汤匙米
做法:
(1)按照米和水1:7的比例将粥熬好;
(2)将番薯洗净,放在锅上蒸大约20分钟。切一小段去皮后,碾成泥状,待用;
(3)鸡蛋煮熟,剥出蛋黄,用勺子把蛋黄压碎;
(4)当稀粥滚至出现一个个泡时,加入番薯蓉、蛋黄即可。
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