孕育养娃神器
孕前期也便秘,但是到了中期就正常了,现在孕晚期了,便秘更严重了,都六天没便便了,有没有宝妈有诀窍教教我…
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从怀开始,差不多是2天一通,有时也有4天左右不通,多吃点番薯,长豆,要多喝水,实在不行用开塞露,开塞露对宝宝没有影响可以用。 展开阅读全文
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我每天都吃很多水果。
每天要多吃水果,吃红薯会好很多的,再不然早晨冲蜂蜜水
多吃蔬菜水果,还有红薯
吃水蜜桃试试,我每次吃完水蜜桃都能便便。我也是便秘超严重。
多吃粗粮,蜂蜜水,香蕉
每天吃一个苹果或香蕉
怕太用力了,对宝宝不好,我现在都喝蜂蜜水。
强制便便,坐坐看看,没有就过会再试。不然真的变成痔疮就更痛苦了
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