孕育养娃神器
孕21周,便秘很厉害,三天才一便,天天八杯水,吃红薯玉米,吃香蕉,都不管用,有没有别的方法?
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我没怀孕前应该属于便秘,很少上厕所,而且上厕所时间比较长,现在不会。每天早上有自己榨豆浆,喝完豆浆不出两个小时,就会上厕所,而且基本不会超过三分钟 展开阅读全文
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乳果糖管用,妇幼会开这个
酸奶试试,要不吃点益生菌
火龙果 酸奶
养乐多加地瓜
我怀孕之前也是差不多三天上一次大号,怀孕之后的第二个月开始每天早上喝豆浆,现在一般不会超过两天就会大便
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吃点纤维素多的水果吧,奇异果之类的
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