孕育养娃神器
如题,之前习惯仰卧睡觉,怀孕之后听说左侧卧是最佳姿势,于是拼命练习左侧卧,前几个月肚子小没啥感觉,仰卧也无所谓了,但是已经快5个月了,最近逼着自己侧卧,晚上醒来发现直接就半趴着了,好怕怕,该如何是好???
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我也习惯仰着睡,现在肚子下面塞个小枕头,右腿下面也垫一个枕头,不过睡着有时候自己就仰睡了 展开阅读全文
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我也习惯仰着,左侧加个枕头在腿那试试
我也习惯仰着睡,现在肚子下面塞个小枕头,右腿下面也垫一个枕头,不过睡着有时候自己就仰睡了
一起加油
我也是,强迫自己侧卧
现在开始确实有点晚
习惯是慢慢养成的
晚上回去试试,谢谢亲
两个枕头重叠错开用,侧睡会很舒服的,我从4个月就一直这样左侧睡的。
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