想让宝宝喝到放心奶，这些母乳存储技巧你要知道！

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母乳挤出来后，要及时妥善地保存起来，方法得当的话，保存半年以上都是可以的。那么，该怎样保存才能让宝宝喝得放心呢？

母乳的储存技巧

1、无论放在哪种环境保存，都要用消毒过的干净容器密封盛放，塑料瓶、奶瓶、母乳袋都可以，如果是母乳袋，密封前应当先排出里面的空气。

2、母乳分装好以后，要贴上标签，写明挤出的日期，短期内要吃的还应当标记挤出的时刻，吃的时候按先后顺序来。

3、标记做好后，就要根据需要放到合适的环境中。

4、24小时内准备吃的母乳，放在冷藏室里。

5、想要保存更久的母乳，放在冷冻室里。

如果是早产儿，母乳保存时间要相对缩短。为了保证母乳的质量，建议挤出后尽量放到冰箱里，吃的时候先拿早挤出的，避免浪费。

分装好的母乳不要再互相混装，分装时不要装得太满，以免在冷冻过程中膨胀破裂。拿出来放到室温后再进行温热，之后才可以打开母乳袋并将母乳装到一个奶瓶里给宝宝吃。

母乳具体的保存环境参见下表

环境与温度

保存时间

室温

4个小时左右

4℃冷藏室

48个小时左右

（如果经常开关门，时间应缩短为24个小时左右）

-5℃~-18℃冷冻室

3~6个月

-20℃冷冻室

6~12个月