孕育养娃神器
产后两个月了,阴道前壁脱垂,大夫说让做盆底修复锻炼,想问问宝妈们这个锻炼怎么做,一次多少钱啊
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产后瘦身第4式:收紧盆底肌,远离漏尿尴尬
当然,无论顺产还是剖宫产,由于孕激素的影响,都逃不过盆底肌松弛的命运,唯一能做的,就是赶紧修复它,让...
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