1.产后第一周大量喝汤 月子里,家里人生怕孩子没奶水喝,总是给产妇准备各种汤料,让她们随时都要喝上一两碗。但至于产后第一周的妈咪们来说,却是不宜喝大量的滋补奶水汤。孩子刚出生,他们还不需要喝大量的奶水,加上女性子宫恶露没有排出,喝太多的汤水对恶露排出不利,建议可以适当喝点红糖水,有助于恶露排出。喝发奶水的汤会导致女性奶水过多,孩子又吃不完而出现乳房胀痛,甚至发生奶胀,痛苦不堪。 2.产后第二周喝汤过浓 产后第二周女性子宫内的恶露基本已排清,此时婴儿的喂食量也加大,女性可以适当摄入一些汤水食物,有助于分泌母乳。但有些家庭错误地认为,汤越浓产妇喝了越有营养,坐月子喝汤就要喝浓汤,不浓的汤没营养,上个厕所就尿完了。浓汤中往往含有过多脂肪,尤其是猪脚汤一类。产妇摄入过多的脂肪会直接进行奶水,孩子喝了之后不利孩子的消化和吸收,会导致孩子腹泻,肠胃不适,不利于孩子的健康成长。
更多>>
更多>>