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孕育养娃神器

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  • 2015-03-06 黑龙江省

孩子睡的太晚,晚上特精神,晚上一点多才睡,

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首先你先确定想让孩子几点睡觉,前半个小时就不要和孩子玩耍了,让环境保持安静,或是放一些柔和的音乐,然后开始关灯,让室内保持黑暗,最后就是耐心的哄孩子睡觉了!但孩子睡觉了,大人也要睡觉或是不开灯不出声音!几天就好了!

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