孕育养娃神器
都说我算是好生的,要是都像我这么快,就再生几个连医生都说再生一个吧那我来介绍下我的孕期生活,也许有的习惯确实有些帮助。前三个月补叶酸,药店很便宜的那种,据说医院护士怀孕她们也吃普通叶酸。叫金斯利安还是斯利安我忘了
中期开始吃多维片,香港的。后期吃没了,也就没在多补。如果重新来一遍,我会添加DHA。我说的都是自己建议或者写实,我不是卖东西的,不要质疑我什么。
中期开始叶酸停,吃的香港代购的多维片。吃到晚期吃没了,本来还想吃点DHA或者继续多维片,但是太懒拖啊拖,最后因为剩的时间不多了,补也补不上了。如果重新来一遍,我会添加DHA,一直补到哺乳期结束。有利有弊,大家自己查网衡量,我只是建议或者写实,不是卖东西的
吃东西方面没太注意,可乐,雪糕,香辣虾,肯德基,什么垃圾食品都吃过。我觉得没那么娇气,又不是天天吃,自己知道适可而止就行。牛奶不爱喝,就偶尔逼自己喝点(特仑苏),大部分都喝酸奶钙片,孕妇奶粉都没吃,钙片吃过几天,因为腰疼腿疼,然后就再也没吃过。听说吃多了孩子骨头硬不好生
之前涉及敏感词,烦死了白打了
中期吃的香港代购的惠氏多维片。钙片一共就吃了一星期,那几天是腰疼腿疼所以吃了几天。牛奶不喜欢喝,酸奶喝的比较多,有时候逼着自己喝一些纯奶。什么孕妇奶粉,补品,都没吃,怕营养过剩。平时吃饭也正常吃,特麻特辣不吃,其他的没忌口。可乐,肯德基,雪糕,垃圾食品也吃了点喝水喝的多,水果吃的多。38周喝了一星期红枣水,网上说生出来孩子干净,最低十天,我懒喝了一星期就停了,反正孩子出来很干净,还白。
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