我怀孕B超显示是19周了,15周左右时,晚上睡觉盆骨经常痛,而且会被痛醒睡不着,现在是盆骨痛,脚的骨头也开始痛了,晚上是痛醒了根本就睡不着了。是怎么回事?亲爱的宝妈们,敬爱的医生,帮我分析一下,该怎么办?
孕期瑜伽:缓解腰部疼痛,躺下来,这样做
由于腹部的增大,孕妈们...这样反而会使盆腔血液循环不畅,增加腰部的不适感。而且适当的运动是可以帮助强健.
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可能变得没有食欲,吃些维生素B6可以帮助她缓解孕吐的...
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