孕育养娃神器
每天早晚三颗钙片,早晚两颗补血药,每天一颗维生素,一颗DHA。钙片不能和牛奶蔬菜一起吃,每种药又要隔一个多小时。我一天简直没有吃完全过。咋办阿。
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钙片不缺的话不要补太多哦,我看到有个孕妈发的就是,补多了,生产时有影响
钙要吃三片?会不会太多了点?其他的我都在吃,我把钙和维生素一起吃的,DHA单独吃,补血的偶尔吃,孕妇奶粉想起想起吃!
和你吃的差不多但是我没吃dha,到现在宝爸还让我喝孕妇奶粉
额。。又一个把牛奶当水和着钙片吃的飘过。。。宝妈吃的啥子维生素?不会是爱乐维还要吃吧?
我都是隔天吃一样,有些时候几天才吃一样
钙补多了胎盘会很早钙化,在不缺钙的情况下还是别补,再说补了钙要是没晒太阳也不能吸收,其实可以每天喝直接喝牛奶就好了。
呵呵。我开始也是。晚上喝牛奶,直接把牛奶当水下三颗钙片。
晕!!!悲催的我吃了几个月的!
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