闺蜜顺产5天,瞬间从妈妈小白晋升育儿达人。
5天前当她还是孕妈妈的时候,对宝宝出生之后应该怎么带那是一片茫然。时常想着,成为新妈妈之后,家里会不会常常因为带娃乱成一锅粥?如果这样,那月子里,多半就会吃不好、睡不好。如果宝宝再生病,更是身心疲惫,一出月子就涌现出各种腰疼、易流泪等月子病。
但是现在她一点也不担忧,已经自诩为育儿达人。因为她掌握了以下几招,相信一定能轻松带娃舒心坐月子。
一、掌握新生儿的出生和发育规律
刚出生1个月的新生儿,每个星期都有不同的生理现象。
新生儿出生身高一般在46—52厘米之间,体重一般在5—8斤之间,脸部泛红等。然后1周内逐渐会排胎便、体重减轻,出现黄疸、女宝宝出现假月经、乳房肿大等现象。出生1周后,体重逐步回升,开始会笑,和大人对视,初步形成自己的睡眠、吃奶和排便习惯。那新手妈妈就要学会分辨,并根据宝宝的发育特点做出相应调整。
二、科学护理新生儿,正确给宝宝拥抱、喂奶、穿衣、洗澡等
科学护理新生儿,对新生儿来说,就是科学照顾他的吃、穿、身体护理、心里需求。
1、怎么抱宝宝:婴幼儿时期是宝宝脊柱发育的黄金时期,如果在这个阶段做了一些伤害宝宝脊柱的行为,导致脊柱发育不良,不仅会为脊椎疾病埋下祸患,还可造成宝宝驼背、高低肩等问题。因此,掌握正确的抱宝宝的姿势至关重要。熟悉怎么手托法、腕抱法、竖抱法抱宝宝,什么时候采取何种姿势,是我们新手妈妈要学的重要内容。
2、怎么给宝宝洗澡:大多数新手爸妈不敢给宝宝洗澡,担心让宝宝耳朵进水、肚脐进水、水温不合适、宝宝感冒等。甚至有的家庭因为有以上担忧而不给宝宝洗澡,殊不知新生儿由于皮脂腺的分泌、汗液排出、皮屑脱落,不洗澡可能导致大量细菌停留在皮肤上,导致宝宝易皮肤感染。但是,只要我们掌握了洗澡的方法,并巧妙借用洗澡工具,则能轻易突破洗澡障碍。
3、怎么给宝宝喂奶:新生儿喂养包括母乳和人工喂养两种方式,大多数妈妈都会选择并坚持母乳,少数妈妈因特殊原因不能母乳而采取人工喂养的,也不要自责,毕竟每个妈妈都是伟大的。因此,母乳和人工喂养,我们都要掌握正确的方法,才能让妈妈轻松和宝宝愉悦。对母乳妈妈来说,最重要的是选择正确的母乳喂养的姿势、熟悉母乳喂养的次数、学会判断新生儿饱饿。而对人工喂养的来说,则是知道怎么冲调奶粉、采取何种正确的姿势喂养,如何给宝宝拍嗝。
4、怎么给宝宝穿衣服:儿科医生告诉我,宝宝穿衣参考成年男性。但是,实际中生活中总会有奶奶觉得宝宝冷的情况。所以,我们要学会判断宝宝冷热,掌握宝宝穿衣方法,才可合理为宝宝穿衣,也是为给宝宝建立强体抗力奠定基础。
5、新生儿应该怎么睡觉:新生儿每天的睡眠时间约为20个小时,如果宝宝老是容易惊醒,爱哭闹,常发出各种哼哼的声音,宝宝气色也不是很好,那就是睡眠不好。作为妈妈,一定要找到原因,学会给宝宝建立良好的睡眠规律,给宝宝采取合适的睡姿。
6、怎么给新生儿做被动操:宝宝满月后就可以进行被动操训练了,正确的被动操能促进婴儿体格的生长发育,使其大脑、神经系统、肌肉等发育。因此,新手妈妈们都要学习简单几招,为宝宝做被动操。
三、从容应对新生儿可能出现的各种异常现象
新生儿容易出现很多特殊的生理现象,尤其是0-7天的宝宝,有些现象甚至看起来有点吓人,很多新手妈妈都会乱了分寸,但其实大多数情况下这都是正常表现。遇到这些问题,新手妈妈们不能盲目进医院,而是要自己先学会分辨,以免胡乱奔波。
这里总结新生儿了新生儿常见的10种生理现象:1、四肢屈曲2、脱皮3、马牙和螳螂嘴4、斜视5、皮肤红斑6、产瘤和头颅血肿7、排粉红色尿8、头皮结痂9、打嗝10、吐奶。具体护理内容较多,可详见我为大家整理的《新生儿护理干货大全》
四、善用新生儿产品为你助力排忧
新生儿用品:该准备些什么类型?选择什么牌子?在哪里购买到正品?这些都是各位孕妈妈在孕期一直会探讨的话题。善用婴儿用品,合理选择和利用,会为我们省下许多精力。这里总结了5大新生儿用品,各位孕妈可以参考《新生儿护理干货大全》,从而科学选择和备货,主要包括:1、喂养有关用品2、洗浴用品3、日常护理用品4、床上用品5、穿戴用品。
五、科学问诊新生儿常见疾病与不适
一般情况下,新生儿是不容易生病的,尤其是吃母乳的新生儿带有抗体。但是,我们也要学会预防,尤其是家里大人感冒一定要戴好口罩以免传染。这里整理了几种常见的新生儿的疾病与不适,并总结出识别方法和相应的治疗措施:1、黄疸2、鹅口疮3、新生儿肺炎4、肠绞痛5、红屁股6、腹泻7、便秘。
五、合理分工,5招教你从月子开始做一名合格又轻松的宝妈
十月怀胎,一朝分娩。经过兴奋、忐忑、焦虑、急切的怀孕之后,终于迎来宝宝的出生。但是,出生后,宝宝总是哭、一直要抱、晚上不睡觉、易生病等问题此起彼伏,搞得我们新手爸妈是疲惫不堪,尤其是妈妈,坐不好月子,易留下月子病。这里给各位新妈妈支5招,1、条件允许,一定要让老公参与到育儿和照顾新妈妈中来2、多陪宝宝,给足宝宝安全感,但不是要一直抱宝宝3、宝宝睡觉一定要在床上睡,并且给她建立白天黑夜感4、宝妈可以给宝宝同步作息时间,白天有时间就躺着休息 5、看情况决定晚上是否和宝宝一起睡,但是建议尽量和宝宝睡觉。
跳儿妈同专业育儿大师,精心整理了《新生儿护理干货大全》1册,希望为各位新手妈妈排忧解难。按照该干货方法操作,掌握上述几招,包你轻松带娃舒心坐月子,瞬间变育儿达人。想要学习《新生儿护理干货大全》的,关注私聊我发送哦。
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