做过椎间盘突出手术，顺产or剖腹产哪个更稳妥

我是一个疼痛感特敏感的人，之前每次来大姨妈都会折磨我死去活来，所以现在想到顺产宫缩的疼不免心里打鼓！加上宝宝比较大，又脐带绕颈，之前腰做过椎间盘手术，我很担心顺产无力转为剖腹产！到时候可是受了两份罪！我不是自私也不是不爱宝宝，我也知道顺产肯定对宝宝更好，但是我想能尽量减少些痛苦，上了三十身体和心理都经不起折腾了！但是剖腹产据说后面也很疼，并且半天没法下地给身边人添不少麻烦！我不想给人添麻烦让身边人跟着受累！所以好纠结啊！到底怎么办！真的怕腰不好，娃又大折腾半天顺产不行！万一把憎劲过猛把腰再伤了真的更麻烦！有没有宝妈说说剖腹产疼少点还是顺产少点呢！像我这种腰做过手术哪个更稳妥