孕育养娃神器
我看周围的好多人怀孕了都是吃一些营养品，维生素啊，或者其他的营养品，就想问问大家有没有必要专门买一些吃？哪儿有卖的呢？
孕晚期吃润康也不错，补充各种维生素还能控制一下体重防便秘
早期把叶酸吃上，中期把DHA补上，爱乐维
前三个月吃叶酸，最后三个月可以酌情吃爱乐维，DHA，钙片等，之前在不用吃，好好吃饭才是王道
孕期要吃复合维生素吗
复合维生素顾名思义就是多种维生素集于一体的营养品，一次补充多种营养素，不少医生会建议孕妇服用。...
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素食准妈妈请注意：维生素B12很重要
体内需要大量的铁质才能制造红血球，光靠食物来补充铁质是不够的，因此通常需要额外补充铁质健康食品，生理...
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