孕育养娃神器
有没有宝妈现在这个季节特别喜欢吃桃子的?我每天能吃四五个，不吃就想的不行!不知道吃多了好不好?桃子呀，我的最爱……不吃饭都行，但是一天不吃桃子不行!
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孕妇不能吃
桃子香甜且味道好，适合因早孕反应而导致的食欲不振的朋友。桃子水分含量高、热量低，没有特别突出的成分。不过桃子升血糖速度慢，对血糖异常的朋友也比较友好。 《中国居民膳食指南（2022）》建议：孕期每天可吃200-350g新鲜水果，约1-2个中等大小的桃子，也可以与其它水果换着吃。
主食
蔬菜菌类
水果
肉/蛋类
其他
我是每天吃一个
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