找母婴知识就上宝宝树
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我昨天不是都告诉你了吗,你怎么老重复问啊? 展开阅读全文
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我一直都没控制,没餐吃撑,也不运动,所以糖高,现在就少吃多餐,饭后运动
我也是,我怀孕后就吃的很清淡,水果吃的多些,但检查前1周已经控制了,测试前两天吃了三根香蕉和好几个番薯,不知道有没影响
搞得我不知道如何饮食了
精米精面不能不吃 纯吃粗粮没营养
可以吃点糙米饭,这个不升血糖。
主食可以吃米饭馒头,只不过要少吃,一顿吃2两米饭,馒头吃少半个就行,多吃青菜
我昨天不是都告诉你了吗,你怎么老重复问啊?
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