上一次怀孕因为体质弱,很可惜的与宝宝错过,这一次怀孕,全家都很重视。从备孕开始,宝爸就一直托国外的朋友带新鲜的燕窝回来,坚持每天都吃一些,增加身体的抵抗力。而且自己以前特别懒,不爱运动,上一次的经历后,也开始跟着宝爸一起做一些运动。现在孕期已经平安过半,身体各方面都处于一个非常良好的状态,能吃能睡,这些都要感谢宝爸和家人对我的照顾。我想说的是,各位宝妈如果有条件,可以适当去食一些燕窝,亲身体验还是有不一样的。而且好的燕窝做起来不麻烦,价钱也不会很贵。另外就是一定要科学的运动,孕期瑜伽,游泳都是不错的选择~希望大家都可以顺利开心的度过整个孕期时光,以好的心态迎接我们可爱的宝宝~
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