孕育养娃神器
我怀孕24+2,昨天糖耐检查妊娠糖尿病,这会很担忧,不知道接下来怎么吃东西。求指教。
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少吃甜的水果,面食少吃,不要光吃大米饭要加粗粮,饭后一个小时要运动,少油少盐,少吃多餐
糖类,蛋糕,饮料完全不要想了
我做了糖耐也是,不吃面食,水果以番茄,黄瓜为主,自己买血糖仪,每天饭后测,不要吃太饱,清淡为主,主食最好不要纯米饭,大米加粗粮,我快生了,控制的很好。
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