孕育养娃神器
因为怀孕已经改变了很多生活习惯和饮食习惯,从不吃水果到每天必吃。可还是没有逃脱过孕期便秘,咨询医生说是,少食多餐,配合适当运动,还有就是搭配蔬果一起吃,听着好复杂啊。要是能有个简便易行的食谱就很方便啦!
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