孕育养娃神器
从怀孕开始一个多月开始就一直失眠,每天最多就睡四五个小时,晚上睡不着,睡着了也会醒很多趟,怎么办啊?
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我也一样严重失眠好怕会影响到宝宝
这还算好的。孕后期更难。肚子大起来,翻身也难,腰痛,耻骨痛的,宝宝还会动啊什么的,一晚上都是醒醒睡睡。反正就是没一个安稳觉的
我也是,快崩溃了。。从4周开始就失眠。。晚上翻来覆去的。。
每晚喝了牛奶的,没用,而且喝了半夜还要起来上厕所,起来后更睡不着了,要崩溃了
你的才九周,还早着呢,晚上睡前喝点热牛奶,实在晚上不好睡你就白天多睡睡
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