我是一位新人妈妈,本来以为孩子出生就解放了,原来不是。 六月初我家宝宝在我的期待中出来了,很幸运是名女孩。生完宝宝,我还可以,可宝宝却住进了监护室(要24小时后才能出来)。刚生完,我就有奶水了,可是用手动吸奶器怎么吸就只能吸出一点点,家人就急了。生完第二天我就开始喝鲫鱼汤,猪蹄汤(反正什么汤都上了)。我那时不知道生完乳腺还没有通畅,宝宝又不在身边没有及时挤掉,再加上又喝了那些下奶的汤水,使得我出院当天乳房有硬块,挤都挤不掉。过了两天我直接发烧了,得急性乳腺炎,没办法只能去医院打点滴,算是好了。没过几天乳房又堵了,家人没办法去找了个催乳师,被催乳师挤完舒服了许多,可是大半夜又挤不出了(当时奶水多了,没有及时急掉又堵了),之后我又忍了几天,实在不行了去中医院看。此后我每一个星期去看一次,而且那中药吃的我实在想吐了。在看乳腺炎的过程中我结合自己的经历,总结了一下。 1、刚生完宝宝,不要急着要补奶水,那时乳腺还没有通畅,饮食上要清淡些(最好是生完宝宝的前一个星期内不要开荤);2、乳腺没通要挤,有些人会建议用热毛巾敷,我建议不要用热毛巾敷(热毛巾敷会使乳房产奶),实在疼用冷毛巾止痛吧(如果孕晚期就有奶水的准妈妈,你可以那时侯就开始把乳腺疏通);3、奶多的妈妈不要频繁使用吸奶器,它会使你的乳头破裂(我有一阶段就是频繁使用之后堵住的)。平时要护理好乳头,可以用蛋黄油涂抹,这个没有副作用(这个制作方法可以上网找)4、在堵住的情况下,你可以自己学些挤奶手法(我的手法是医生教的)把手摆成“C”字形托住乳房,并微微振动乳房,逐渐加大振动幅度;晃个几次,用拇指和食指拉奶头,使乳头出奶,如果没有出再次晃乳房;乳头出奶了,用大拇指和食指挤,反复上面的步骤;5、我最近又堵找出的方法,连吃四粒卵磷脂,外敷芒硝(用温水打湿,可止痛),这个最后要靠宝宝吸的;6、再累不要躺着喂奶(我最近一次堵奶就是躺着喂,造成的)。 我语言组织的不行,有些地方有的乱。有些方法说不定宝妈们都会,不过我还是希望新手妈妈不要走我的老路
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