孕育养娃神器
由于夏季气温比较高,人们的食欲相对变差,在秋季降温时,胃口会逐渐变好,不光是大人,宝宝也是如此,在秋季的食量会有所增加,进食种类也会变多,殊不知胃口突然变好也会给肠胃增加负担。进食量增加会让胃部被填满并撑大,消化食物的速度会随之变慢,如果不及时进行改善,很容易出现涨肚、排便不畅的情况。
改善方法:家长可以通过饮食来改善宝宝的排便情况,对于添加辅食的宝宝,可适当增加蔬果的摄入,蔬果中的食物纤维对肠道具有一定的清理作用,可帮助宝宝加速排便,从而改善排便不畅的情况。
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