孕育养娃神器
孕29周严重便秘好多天了,好难受好难受
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亲!你可以吃红芯火龙果! 展开阅读全文
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多喝水 吃点香蕉
多喝酸奶,水,多吃水果,少吃易上火的东西,
(绿萝卜丝水),把萝卜查成丝,清水熬水,每天早上空腹浓浓一碗,其他时候随便,坚持喝,一般当天见效
我也是便秘啊,难受😖
我是吃火龙果,猕猴桃,喝酸奶,然后慢慢的溜达,有便意立马去。
连续喝蜂蜜水,我之前也是,一喝就很通畅,而且必须是好的蜂蜜
我吃玉米,山芋,便秘好了,每天两次了!以前都是几天一次
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