1、定期做口腔检查
孕妈咪要定期做好口腔检查。由于口腔疾病通常发展较快,定期检查能保证早发现、早治疗,以免病灶扩大。对于较严重且必须治疗的口腔疾病,应选择妊娠中期(4-6月)相对安全的时间治疗。
2、注重口腔卫生,科学刷牙
不要听信“孕期刷牙容易掉牙齿”。孕期坚持每日早晚刷牙、餐后漱口,重视口腔卫生,让牙龈炎等疾病无可乘之机。对于容易感染蛀牙的孕妇,可适当使用一些氟化物防蛀,如氟化物漱口液等。
3、均衡营养
孕妈咪要摄入充足的营养,除了蛋白质外,维生素A、D、C和无机物如钙、磷等也十分重要,因为能保护孕妈咪,使肌体组织对损伤的修复能力增强,而且对胎儿的牙齿发育也很有帮助。
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