孕育养娃神器
每天两瓶牛奶,鸡蛋虽然不是每天都吃,但是也一个礼拜吃3~4次,每天还吃钙片,不知道为啥,维生素B12会偏低,正常值应该180~914,我只有138,请问要多吃点什么补上去?孕期不太爱吃肉,动物内脏也不喜欢,总觉得嘴巴没什么味道,胃口一般般,也没有吃很多……
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不用刻意去补充啊,只要你不孕吐就没必要再补充B12了,我是孕吐严重直接买了B12吃,药店有卖,但一妇婴的医生说不用单独补,不影响宝宝发育
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