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  • 2014-05-01 辽宁省

有宝妈在怀孕期间吃过雪糕和冰淇淋吗?

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孕妇不能吃

孕期可以吃冰淇淋。冰淇淋的糖含量较高,对于血糖不稳定的准妈妈来讲不适合,如果一定要吃冰淇淋的话,给您四个建议:1、选择预包装冰激凌,不选择机打的,因为机打的冰激凌有李斯特菌感染的风险,有导致流产的风险;2、选择牛奶在配料表第一或者相对靠前的文职;3、营养成分表中你那个蛋白质的含量等于3克/100克;4、不要天天吃,三五天吃一次就好,每次吃乒乓球大小的量。

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最佳回帖

直到孩子出生,冰箱里还剩一箱雪糕,我就连炸石蛋都吃了,o(≧ o ≦)o

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