怀孕初期症状嗜睡 通常孕妇在怀孕6周左右有轻度恶心、体倦、呕吐、食欲不振、头晕、择食等,叫为早孕反应,也称怀孕呕吐。这些反应多数妇女不需治疗,且对生活与工作威胁不大,怀孕12周左右即自行消失。少部分妇女反应严峻,呈持续性呕吐,以至无法进食、进水,这叫为怀孕剧吐。
影响孕妇呕吐的因素有以下几点:
1、内分泌因素(25%):绒毛膜促性腺激素(HCG)水平增高、甲状腺功能改变。
2、神经因素(20%):一方面妊娠早期大脑皮质的兴奋性升高而皮质下中枢的抑制性降低,从而使丘脑下部的各种自主神经功能紊乱,引起妊娠剧吐;另一方面,妊娠后子宫随妊娠月份增大,子宫内感受器受刺激,传导到大脑中枢而引起放射性反应,产生恶心,呕吐。
3、其他因素(25%):维生素缺乏、过敏反应、幽门螺旋杆菌增多。
4、精神及社会因素(20%):恐惧妊娠,精神紧张,情绪不稳,依赖性较强以及社会地位低下,经济条件差的孕妇易患妊娠剧吐。
妇女怀孕1~2个月左右,会出现妊娠反应,表现为频繁或剧烈的呕吐,令人食欲减退,并伴有头昏、目眩、消瘦、软弱等症,对于妊娠反应,只要进行精心调理,是可以克服和减轻的。
怀孕初期症状嗜睡
孕期饮食以清淡可口为宜,忌油腻,多吃含维生素、无机盐含量丰富的食物。有些妇女妊娠期爱吃酸味食物,这是由于酸味能够刺激胃液分泌,提高消化酶的活力,促进胃肠蠕动,增加食欲,有利于食物的消化吸收。对孕妇早期恶心、呕吐的症状会有不同程度的改善。
发生妊娠呕吐怎么办呢?
(1)树立信心。妊娠呕吐是一种正常的生理反应,不是疾病,每个孕妇都会发生。只要解除思想顾虑,树立胜利的信心,保持精神和心理平衡,可减轻妊娠反应的发生。
(2)适度休息。轻度妊娠反应,不影响正常生活和工作,只是不要过度劳累。重度妊娠反应,应该适当休息,以减少不必要的消耗,可减轻反应发生。
(3)调剂饮食。饮食应根据孕妇的喜好,选择喜欢吃的、营养丰富、易消化的食物。适当增加酸味和咸味,可帮助开胃和止吐。要多吃些蔬菜和水果。采用少吃多餐的方法进食。
(4)中医中药。根据妊娠反应症状的轻重,应用中医辨证庄施治,效果比较好。呕吐严重者,可用针灸止吐,取内关、足三里、中脘等穴,也可用耳针。针灸治疗止吐效果较好,对胎儿没有不良影响。
(5)剧吐应及时就医。呕吐严重,有脱水和酸中毒危险者,应到医院补充糖和电解质,维持身体物质代谢的平衡。早期用药应慎重,不要擅自用药,以防影响胎儿发育,或造成畸形。
温馨提醒:妊娠期呕吐是孕期一种很正常的症状,只要找到合适的应对方法,一定可以克服呕吐的症状,愉快的度过孕期生活。
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