孕育养娃神器
胃不好还可以这样做】①早晚喝粥歇歇胃:玉米粥、小米粥、大米粥都是养胃佳品。②饱餐后不要弯腰:会使腹腔内压力迅速增高,使胃壁的肌肉因拉长而变薄。③离山楂远一点:山楂很容易成为胃酸较多的人胃结石发作的诱因。④吃点养胃食物:如藕粉、老姜、萝卜等。
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胃不好还可以这样做
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