膳食营养素的参考摄入量(DRI)是一个相对宽泛的范围,在推荐摄入量(RNI)与可耐受最高摄入量(UL)之间都属于有效且绝对安全的摄入范围。很多医务工作者对于维生素A的安全剂量存在疑虑,担心持续每日补充会引起过量或中毒。正是这些误区导致了我国婴幼儿和儿童群体亚临床维生素A缺乏率居高不下。
《儿科学》第八版教科书中明确的指出了维生素A的中毒剂量为:婴幼儿一次摄入维生素A 30万 IU以上即可发生急性中毒;或每天摄入5-10万 IU,连续服用超过6个月即可引起慢性中毒。2013年版《中国国家处方集(儿童版)》中也明确建议:应每日补充维生素AD制剂,1岁以内推荐剂量为维生素A 1500 IU、维生素D 500 IU;1岁以上推荐剂量为维生素A 2000 IU、维生素D 700 IU,以满足不同年龄段的营养需要。
因此,每天按照说明书服用维生素AD滴剂是非常安全的,能够有效的防止维生素A和维生素D缺乏及不足的发生。
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