精小米粥

胃疼必喝粥由于现代生活节奏很快，很多年轻人往往早餐不吃、午餐凑合、晚餐使劲吃，造成脾胃失调，慢慢的形成胃病、慢性胃肠炎等。这时，你就需要喝粥，用“水养护”措施，调节肠胃。因为粥中不仅含有大量营养物质，还具有易消化易吸收的特点。 | 小米粥 | 用料主料：小米100克、枸杞20克辅料：红糖适量做法 1.小米原图 2.洗净后加入适量的清水放电饭煲 3.通电，选择一小时煮粥键 4.枸杞洗净待用 5.一小时候加入枸杞再煮5分钟 6.加入两勺红糖

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2018-11-23 IP未知

枸杞洗净待用 5.一小时候加入枸杞再煮5分钟 6.加入两勺红糖

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2018-11-10 IP未知

胃疼必喝粥

由于现代生活节奏很快，很多年轻人往往早餐不吃、午餐凑合、晚餐使劲吃，造成脾胃失调，慢慢的形成胃病、慢性胃肠炎等。这时，你就需要喝粥，用“水养护”措施，调节肠胃。因为粥中不仅含有大量营养物质，还具有易消化易吸收的特点。

| 小米粥 |

用料

主料：小米100克、枸杞20克

辅料：红糖适量

做法

1.小米原图

2.洗净后加入适量的清水放电饭煲

3.通电，选择一小时煮粥键

4.枸杞洗净待用

5.一小时候加入枸杞再煮5分钟

6.加入两勺红糖

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