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树***** 楼主

2015-05-19 广东省

坐月子可以吃荔枝吗？？？

每天吃同样的饭菜好郁闷啊！！好想吃荔枝可以吃吗？？？？？
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专业回复

坐月子不能吃

荔枝味甜清爽，含有丰富的维生素C，可以预防VC缺乏导致的牙龈出血问题。但荔枝糖分高，果糖较多，对血糖影响较大，建议少吃，血糖异常的准妈妈更要谨慎食用。《中国居民膳食指南（2022）》推荐：孕期每天水果摄入量为200-350g。建议荔枝可以和其他水果搭配着吃。

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其他回帖

10岁30天

2015-05-20 IP未知

能吃吧，我前两天有吃，别太多就行

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2015-05-20 IP未知

我老公就让我吃六颗，真是到喉不到肚。每年杨梅季我都会吃好多的。

树友u26685415 广东省

我也有吃杨梅

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