宝宝添加辅食便秘怎么办

宝宝六个月开始添加辅食，逐渐加了米粉 苹果泥 香蕉泥 小米粥 蒸鸡蛋 。。。看着宝宝爱吃我们也高兴，控制食量一点点的试着添加 ，还好宝宝没有过敏腹泻等问题。只是大便的次数慢慢的少了，由两三天一次 到四五天一次，便便也有点变硬 拉的时候孩子就有点用力过大 脑门都是汗，排便也费劲，看着孩子这样，我心里更难受！就每天按摩推拿 妈咪爱的吃着，好像作用也不大。分析原因，喝水过少？辅食过于精细？孩子活动量小？ 只是想着能怎么把孩子已经最变硬的大便排出来，开塞露不想用 容易拉肚子！后听朋友说多吃火龙果，抱着试试的心态买了几个火龙果，没想到上午吃了四分之一个 到晚上孩子就把以前攒肚的硬便便排出来了，而且也没有哭闹！我感觉心里的石头终于放下啦，以后就准备每天水果里都加点火龙果，多喝水，煮粥时试着加点粗粮，从根本上解决宝宝便秘问题。