孕育养娃神器
宝宝辅食双薯慕斯 ①月龄:12月龄以上 ②食材:紫薯和红薯各一个,坚果拌饭料适量。 ③营养:没有脂肪含量高的奶油和奶酪,只用坚果和薯类就轻松做出香甜的慕斯了。而紫薯和红薯除了有丰富的碳水化合物之外,膳食纤维含量也非常的丰富,对增加宝宝肠胃蠕动有一定的好处。
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