有没有手法好不会痛的催奶师

我生大宝时因为乳腺不通一个多星期才有奶，有奶了以后奶又下不来，堵着发烧了。后来找了一个催乳师给揉开了，那个催乳师技术是真的好，给我揉的过程一点也不痛苦，她是循循渐进的用力所以我完全能承受，后来也没在存她的联系方式。身边有亲戚生孩子找的催乳师都是直接很用力的揉开，看着都疼，现在想问问谁有手法好的催乳师的联系方式，好以后留着备用。