孕育养娃神器
13周二妇幼建卡的时候医生讲四个月开始要补钙了,建议每天喝500毫升的牛奶,还要每天吃点豆制品补钙。我在一心堂买了凯思立的钙片四个月开始每天一颗(500毫克),早餐喝一杯奶+面条+鸡蛋,中午以后有时候打点黑豆浆,今天开始晚上开始增加一瓶酸奶。可是9月圈的好多宝妈都讲不需要吃钙片,讲食补就得了,在吃钙片的话补钙过笼了胎盘老化得快。我也搞不清楚了,这个钙片还应不应该吃,妈妈们你们讲讲看……
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我早上煮面的时候也经常放紫菜跟虾皮,还有菜市口卖的那种新鲜小河虾20块一斤拿来炒韭菜,感觉比海虾好吃。
吃筒骨汤还有小虾米,连壳一起吃
因为我不爱喝牛奶,我当初吃了凯思立吃了四个月!
更早就缺钙你吃钙片了没有?
我缺钙,脚疼死
早上没吃面条没晓得吃什么了,你们都吃什么?
吃面条是长胎的,我怀孕也经常吃。筒骨是补钙的啊,有油你就瞥去。我见蛮好吃的筒骨你产检没有检查过糖尿病吗?
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