宝宝辅食应该什么时候开始添加? 辅食开始添加时间应为宝宝4-6月间,不能晚过8月。最早也要等宝宝满4个月(也就是第5个月)开始。即使母乳非常充足,满6个月也建议开始添加辅食。辅食添加过早容易造成过敏、排便异常等问题。不要过于强求宝宝必须进食量。鼓励宝宝对饮食产生兴趣,千万不要强迫宝宝,以免造成宝宝的心理负担。 孩子何时可以添加盐? 理论上来讲是1岁以后,即使那时,也只是极少量。很多家长说“宝宝对辅食不感兴趣,是不是因为没味儿?”对于宝宝不爱吃辅食,可能不是孩子的问题,应该主要是大人的错误所致。比如:早期开始添加果汁;大人吃饭时给孩子尝一些成人食品;给孩子频繁吃保健品或不必要的药物(钙剂、蛋白粉、牛初乳等等)。这样可以诱导孩子的味觉过早发育,造成孩子出现对配方奶或常规辅食(米粉等)不感兴趣。建议家长还是从平常喂养和生活中做起,不要过早给孩子添加盐等调味品。盐摄入过早、过多都会诱发孩子今后成人期出现高血压等疾病。 有湿疹(过敏)的孩子辅食添加注意什么? 1岁之内的孩子,特别是目前已有湿疹的孩子不应添加牛奶和相关食品;鸡蛋蛋白;带壳的海鲜;大豆/花生等容易引发孩子过敏的食物。湿疹的孩子要晚些(至少8个月)开始尝试蛋黄。如果蛋黄不耐受,就要坚决停掉。黄豆浆不能给1岁以内的孩子喝,这样可能会加重过敏——湿疹。孩子的辅食不要太快地增加品种,这样有助于湿疹的控制。 爱儿课堂 【送给刚开始为宝宝添加辅食的粑粑麻麻】 要选择适合宝宝的食物性状。宝宝没有很好咀嚼能力之前,应提供泥糊状食品,否则孩子会直接吞食食物,不利于消化吸收,还有可能呛入气管,造成器官异物。 食物加工的程度要适合孩子。不同加工方式可造成不同接受状况。如煮熟鸡蛋黄要比蒸鸡蛋羹容易吸收,煮烂的肉泥要比搅拌机绞碎的肉泥容易吸收。 此外,注意青菜的供给,也有利于肠道健康,预防便秘。
辅食添加不宜过早
宝宝的营养是父母很关心的问题,最担心因为营养不充足影响了宝宝的发育,甚至很多家庭担心母乳的营养不够...
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