宝宝缺钙了

宝宝好像缺钙了，该怎么办？ 宝宝缺钙一般表现有卤门闭合迟、多汗、头发稀疏、夜惊、食欲不佳、生长发育速度迟缓等，还会出牙迟、学步迟、身体矮小，严重时会引起骨骼畸形，如佝偻病的方颅、枕秃、鸡胸、X形或O形腿等。 如果在定期身体检查或日常发现宝宝缺钙，我们可以通过以下方法帮助宝宝补钙： 1）多晒太阳，有助于促进钙的吸收； 2）多食含钙丰富的食物； 3）补充钙剂。 2.宝宝补钙应该多长时间？ 宝宝从出生开始就要补钙，一般为足月儿生后一周开始补，早产儿生后两周开始补，并贯穿孩子整个生长发育周期。那么，孩子每天至少需要多少钙比较好呢？由于孩子正处于生长发育时期，因此仅靠食补摄取的钙远满足不了身体需要，所以在正常饮食外，妈妈还需额外给宝宝补足钙剂，每日补钙量应为对应年龄组儿童需钙量的50%-60%。 并建议妈咪可从以下方面给宝宝补钙： 1）多晒太阳，促进钙质吸收。 2）添加补钙产品时，要注意不同的钙剂吸收量不同，钙含量也不同，其中乳钙的钙含量最高。还要注意选择淡奶口味的安全的钙剂，保护宝宝味蕾，预防偏食；