孕育养娃神器
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鲜虾营养丰富,其肉质松软,易消化,还含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,虾的肉质肥嫩鲜美,食之既无鱼腥味,又没有骨刺,老幼皆宜,备受青睐。此次制作过程中由于没有买到鸡腿肉,用鸡胸肉代替,但是肉质差了很多,建议做的时候还是用鸡腿肉...
补钙+长高食谱:妈妈必学的“长高菜”
要想骨骼健康生长、骨密度增高,营养素“钙”的摄入和吸收不可少。获得钙最好的来源就是从食物中摄取。下面...
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10M+宝宝快手早餐:莴笋芝士蛋卷
BY BBO辅食小厨房食材清单莴笋30g 、胡萝卜20g、鲜虾2只、鸡蛋1个、面粉20g、奶酪1片烹饪.
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第33天月子餐推荐:甜醋猪脚汤
今日餐单:早餐:土豆鸡蛋卷、猪肝红枣粥中餐:米饭、鲜虾西芹、甜醋猪脚姜汤日间加餐:苹果、面包夹奶酪、...
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