忘记了拍过程了,但是我会详细描述过程的。
材料:鲜虾,胡萝卜,西兰花,粥
做法:胡萝卜切片,西兰花掰一小瓣,锅里放入水,等水开了,放入胡萝卜片和西兰花,等熟了之后捞出,放入凉水中冷却,凉却后胡萝卜片切丁,切到最小定,西兰花也是,把虾放入水中煮熟,放入姜片,少许料酒,和盐,虾煮熟后剥壳取肉,将虾肉碾碎,切碎末,一切准备好后,锅里放入一点点油,等油至七八放入胡萝卜,西兰花,虾末翻炒,放入粥,继续炒,至粥不是很稀的样子,放入一点盐,放入一点盐,一点盐。宝宝不能吃太多的盐。最后撒上一点黑芝麻,宝宝可以吃一点,而且美观。